Fahrrad fahren ist ein Sport, den nahezu jeder betreiben kann. Allerdings gibt es natürlich unterschiedliche Abstufungen: der Profi-Sportler und der Amateursportler, die damit Geld verdienen, der Freizeitsportler – im Professionellen Ausmaß, als Fortgeschrittener oder Anfänger. Das Fahrrad kann man in den unterschiedlichsten Lebenslagen und für die unterschiedlichsten Anlässe nutzen, beispielsweise, um zu trainieren oder damit [...]
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Fit bleiben im Winter: Tipps für Fahrradfahrer
17. Dezember 2011 Fahrradfahren ist ein idealer Sport für die wärmere Jahreszeit. Mit dem Fahrrad können Sie weite Strecken fahren und Ihr Tempo selbst bestimmen. Mit einem Mountainbike kommen Sie über unwegsames Gelände. Trainieren Sie regelmäßig, werden Sie schneller und weite Strecken sind für Sie kein Problem. Doch wie sieht es eigentlich im Winter aus? Auf Ihren Sport [...]
Wie man die richtige Sitzposition auf dem Rennrad einstellt
21. November 2011 Mit dem Rennrad durch die Landschaft fahren, wird immer beliebter und bringt natürlich einmal Ausdauer und zum anderen sehr viel Spaß. Doch kann dieser Spaß sich sehr bald in Ernst umwandeln, sollte der Sattel nicht optimal eingestellt sein. Das kann einige Folgen haben, die Ihnen das Fahren auf dem Rennrad wirklich verleiden können, sodass Sie [...]
Die richtige Bekleidung für den Triathlon
15. September 2011 Der Triathlon ist ein Mehrkampf, der in drei verschiedenen Disziplinen durchgeführt wird, nämlich Schwimmen, Radfahren und Laufen. In genau dieser Reihenfolge ist der Triathlon zu absolvieren, wobei durchgängig die Zeit gestoppt wird.
